(資料圖片僅供參考)

開燈睡覺會(huì)影響人體生長激素的分泌嗎？這道題目是螞蟻莊園小課堂8月24日的問題，關(guān)于這方面的相關(guān)知識(shí)內(nèi)容大多數(shù)人都不是太了解，下面就為大家公布螞蟻莊園小課堂今日問題的正確答案。

螞蟻莊園小課堂提問：開燈睡覺會(huì)影響人體生長激素的分泌嗎？

A、真有可能

B、當(dāng)然不會(huì)

正確答案：A、真有可能

支付寶螞蟻莊園今日答案解析：

燈光對(duì)生長激素可能會(huì)有一定的影響，如果經(jīng)常開燈睡覺可能會(huì)導(dǎo)致孩子的睡眠質(zhì)量下降，而且也有可能會(huì)影響到孩子的生長發(fā)育，在晚上睡覺的時(shí)候盡量不要開燈。如果是在哺乳期的孩子，可以使用一些燈光相對(duì)比較暗的小夜燈，影響會(huì)比較小。

夜間分泌生長激素有一定條件，通常在熟睡以后1-2個(gè)小時(shí)分泌，一般在22：00-23：00達(dá)峰值，如果青少年在22：00-23：00并沒有休息，仍然在工作或者玩耍，生長激素分泌量會(huì)下降，影響身高的發(fā)育，因此保證睡眠對(duì)長高較為重要。