熱資訊！西紅柿疙瘩湯怎么做？西紅柿疙瘩湯的熱量是多少？
來源: 太原熱線 ┆ 時間: 2023-07-10 09:19:11
西紅柿疙瘩湯怎么做?
1. 準(zhǔn)備食材： 500克西紅柿， 300克肉疙瘩， 2個雞蛋，適量蔥姜蒜。
2. 西紅柿去皮切塊，蔥姜蒜切末。
3. 鍋中放少量油，加入蔥姜蒜爆香。
4. 加入西紅柿翻炒散熱，稍微放一點鹽煮5分鐘左右。
5. 入一碗清水或者雞高湯，煮開后加入肉疙瘩。將火調(diào)成中小后，煮10分鐘左右。
6. 打入2個雞蛋，攪動一下加點調(diào)味料即可。
西紅柿疙瘩湯的熱量是多少
992 千卡
“西紅柿疙瘩湯熱量:992 千卡”。
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