青春期是痘痘的高發(fā)期，很多青少年都在為此事煩惱著，每天都在尋找治療的方法。其實(shí)治療是一方面，飲食也尤其關(guān)鍵，像海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等發(fā)物是不能吃的。

痤瘡有多種發(fā)病因素，身體內(nèi)分泌的變化、消化不良或便秘等胃腸障礙，精神緊張，等因素都是造成痤瘡的主要原因，其中大腸毒素堆積是主要誘發(fā)因素。人體產(chǎn)生大量代謝產(chǎn)物，如不能及時(shí)排出體外，就會部分堆積在毛囊皮脂腺內(nèi)，以油脂攜帶的形式存在，就形成了痤瘡。

而腥發(fā)之物，常?？梢疬^敏而導(dǎo)致疾病加重，能使皮脂腺的慢性炎癥擴(kuò)大而難以祛除。因此，腥發(fā)之物必須忌食，特別是海產(chǎn)品，如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。肉類中的性熱之品也是發(fā)物，如羊肉、狗肉等，可使機(jī)體內(nèi)熱壅積而加重病情。

另外，人體食入高糖食品后，會使機(jī)體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續(xù)不斷地出現(xiàn)。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。也要忌食辛辣之品，這類食品性熱，食后容易升火，痤瘡者本屬內(nèi)熱，服食這類食品無疑是火上加油。

通過上面的介紹，相信你對于長痤瘡不能吃的食物有了了解，大家在平時(shí)的時(shí)候注意到這些問題，這樣才能有效的防治痤瘡的癥狀。為了有完美肌膚，我們在平時(shí)可要多留意一下自己的飲食習(xí)慣。

要徹底治療痤瘡，才能擁有靚麗肌膚，這里給您介紹兩款藥品：

異維A酸軟膠囊：適用于重度痤瘡，尤其適用于結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡，亦可用于毛發(fā)紅糠疹等疾病。

阿達(dá)帕林凝膠：適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。