抑郁的主要原因有哪些?

1、心理社會環(huán)境因素：如重大的突發(fā)性或持續(xù)時(shí)間在2-3個(gè)月以上的負(fù)性生活事件，對個(gè)體產(chǎn)生不良影響，甚至惡性刺激導(dǎo)致抑郁發(fā)生，造成重要的影響。重大負(fù)性生活事件，如親人死亡或者失戀等情況是直接引起抑郁癥的原因;婚姻狀況的不滿意是發(fā)生抑郁重要危險(xiǎn)因素;低經(jīng)濟(jì)收入家庭中的主要成員容易犯抑郁癥;

2、遺傳因素：如果家庭中有抑郁癥的患者，家庭成員患該病的可能性就會高。但是并非有抑郁癥家族的人都會得抑郁癥，并非所有得了抑郁癥的人都會有家族史，遺傳僅僅是導(dǎo)致抑郁癥其中的一個(gè)原因;

3、童年經(jīng)歷：兒童期的不良經(jīng)歷往往構(gòu)成成年發(fā)生抑郁癥的重要危險(xiǎn)因素，比如兒童期雙親喪亡，兒童期缺乏雙親關(guān)愛、受到虐待、長期處于生活相對封閉的環(huán)境等;

4、人格因素：性格內(nèi)向的人比性格外向的人容易犯抑郁癥的概率要高。性格內(nèi)向者典型特征是悲觀、消極、自卑、喜歡安靜等，遇到了不開心的事情，往往處處理方式很簡單，不會對人傾訴，只會悶在心里，時(shí)間久了就會對自己或者他人造成傷害。還有些具有焦慮、強(qiáng)迫、沖動等性格的人，也容易發(fā)生抑郁障礙。

抑郁的最好治療方法是什么?

1.藥物治療：抑郁癥患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁類的藥物，例如氟西汀、帕羅西汀等藥物，包括文拉法辛、度洛西汀等藥物。

2.心理咨詢治療：若是抑郁的癥狀比較嚴(yán)重，伴隨情緒持久性低落的現(xiàn)象，可以接受心理咨詢治療。能夠疏導(dǎo)自身的某些不良情緒，起到輔助治療的作用。

3.物理治療：如果伴隨神經(jīng)部位損傷的現(xiàn)象，可以通過神經(jīng)刺激療法治療，也能夠達(dá)到改善大腦功能的作用。