無(wú)糖水果有哪些?

無(wú)糖水果是指低糖水果，通常包括圣女果、雪蓮果、蘋(píng)果、梨、桃子、桔子、柚子、木瓜、番石榴、楊桃、無(wú)花果、草莓、西瓜、橙子、檸檬、李子、杏、枇杷、櫻桃等。

其中在平時(shí)生活中適當(dāng)多吃一些無(wú)糖水果，不僅不會(huì)血糖升高，同時(shí)還具有降血糖的功效。

糖尿病吃什么食物比較好?

臨床上并沒(méi)有糖尿病吃的最好的食物，糖尿病患者可以適量食用以下食物：

1、鯽魚(yú)湯。糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)水腫癥狀，而鯽魚(yú)湯具有利水、消腫的功效?；颊呋疾『筮m量食用鯽魚(yú)湯可以有效地緩解此類(lèi)癥狀。

2、燕麥片。糖尿病患者可以適量食用燕麥片。燕麥片含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、礦物質(zhì)、維生素等物質(zhì)。此類(lèi)物質(zhì)可以增加胃的飽腹感，能夠減少其他食物的攝入，從而幫助患者降低血糖。

3、胡蘿卜?；颊呋加刑悄虿『罂梢赃m量食用胡蘿卜。胡蘿卜中含有豐富的粗纖維、胡蘿卜素以及多種維生素?；颊哌m量攝入不僅不會(huì)導(dǎo)致血糖升高，而且可以為身體補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)。

此外，患者患有糖尿病后，一般臨床上會(huì)出現(xiàn)多尿、多飲、多食、體重下降、乏力等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的叮囑下適量使用藥物進(jìn)行治療，比如格列吡嗪、格列齊特等。

以上就是全部?jī)?nèi)容，更多精彩請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注。