失眠多夢(mèng)怎么調(diào)理?失眠多夢(mèng)吃什么藥效果最好?
失眠多夢(mèng)可以通過(guò)藥物治療、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、改善飲食等方法調(diào)理。肝腎不足引起的失眠多夢(mèng)還可以服用天麻醒腦膠囊治療,滋補(bǔ)肝腎。形成規(guī)律的睡眠習(xí)慣,保持睡眠環(huán)境舒適宜人,進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉,清淡飲食,避免高脂、高糖、高鹽食物等方式都有助于調(diào)理失眠多夢(mèng)。
失眠多夢(mèng)吃什么藥效果最好
治療失眠多夢(mèng)通常沒(méi)有哪種藥物的效果能達(dá)到最好,失眠多夢(mèng)較好效果的藥物有丹梔逍遙丸、養(yǎng)血安神丸等。
1、丹梔逍遙丸
丹梔逍遙丸的成分包括牡丹皮、梔子、柴胡等。其具健腦安神、活血化瘀、清熱解毒等功效,如患者除失眠多夢(mèng)還有頭暈?zāi)垦!庋獌商?、食欲不佳等癥狀可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用該藥物治療。
2、養(yǎng)血安神丸
養(yǎng)血安神丸的主要成分有仙鶴草、熟地黃、首烏藤等。其具有養(yǎng)心安神、滋陰養(yǎng)血等功效,如患者還出現(xiàn)頭暈心悸、失眠健忘等癥狀可使用該藥物治療,用法用量需遵醫(yī)囑。
建議患者飲食方面可選擇易消化、無(wú)刺激的食物,如大米粥、小米粥等,以助于病情好轉(zhuǎn)。
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